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想要口腔无异味,这样的刷牙方式,还不快来get起来!

不知道每天出门的上班族

有没有这样的感受

自从带上口罩之后

才惊讶自己原来也有口臭

很多时候

相信大家都会认为

自己对于口腔的清洁还是很注重的

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比如:早晚都会清洁口腔

随身还会携带口香糖之类的

但是,口臭还是如影随形

因为口臭的问题

导致自己不敢在公众场合说话

不敢与同事近距离的交流

但,在我们的日常生活之中

很多的人都喜欢吃一些重口味的东西

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如:辣椒、大蒜、葱

这些可以在菜中提鲜的佐料

刺激味蕾的同时,可以增进食欲

让你胃口大开,畅快干饭

更有“吃面不吃蒜,香味少一半”的比喻

想要改善,我们必须要弄清楚

口臭的来源是哪里

这样才能更好地解决问题

口气的来源之一:脾胃失调

我们吃进去的食物,在脾胃中进行消化

会产生很多的气体存于体内

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食物残渣则会跟随排泄物排出体外

如果脾胃不能正常运行

就会有人们常说的口臭出现啦

口气的来源之二:牙齿的清洁不到位

相信刷牙是我们日常必备的技能

但,如何刷,刷的赶紧你真的知道吗

1. 刷牙的时候,最好是把把牙膏挤压到牙刷上

就放入嘴上,这样干刷

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2. 因为沾湿的牙膏会产生大量泡沫

清洁效果会大大减半

3. 牙刷刷牙最好可以倾斜45°角

刷的会更加干净哟

4. 刷牙的时候可以控制到3-5分钟

最后,记得少次刺激食物哟

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口气的来源之三:牙膏的选取

记得选用不含氟的牙膏哟

WAIMI 护理口腔抑菌膏

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